Opções de Treino Recomendada?

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Shakur
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Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por Shakur » Sex Set 13, 2013 08:03

Olá galera, eu gostaria de saber, quais são as melhores opções de treinamento...
Meu time na pré-temporada ele fica todo cansado e alguns jogadores regressam e outros não evoluem

Por isso eu gostaria de saber qual é a opção de treino recomendada
Se possível mande em print por favor a mais recomendada para a pré-temporada e para a temporada

É para time pequeno, só gosto de jogar com time pequeno
Time grande não vejo graça de jogar...


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Herr Jones
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por Herr Jones » Sex Set 13, 2013 08:39

Toda pré-temporada é ideal você colocar o time inteiro para treinar o físico. Na primeira semana mantenha uma carga mais leve e, depois, aumente para alta deixando assim até o final da temporada. Se você quiser mais detalhamento, eu fiz um "tutorial" aqui no fórum que se encaixa justamente no que você está pedindo:

http://www.fm-brasil.com/forum/viewtopic.php?f=9&t=1222
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por Shakur » Sex Set 13, 2013 09:30

Herr Jones escreveu:Toda pré-temporada é ideal você colocar o time inteiro para treinar o físico. Na primeira semana mantenha uma carga mais leve e, depois, aumente para alta deixando assim até o final da temporada. Se você quiser mais detalhamento, eu fiz um "tutorial" aqui no fórum que se encaixa justamente no que você está pedindo:

http://www.fm-brasil.com/forum/viewtopic.php?f=9&t=1222
Valeu...

Agora me responde uma coisa que você não respondeu...
Para temporada normal, sem ser pré-temporada, qual você indica?

Eu tenho um elenco fraco, mas quero que eles possam evoluir ou então fazer boas atuações ou também ganhar a maioria dos jogos.
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por Marinho » Sex Set 13, 2013 11:59

Nesta questão de treinamentos eu sigo o seguinte auto-tutorial :lol: :

1- Treino Individual, coloco para treinar a posição que o adjunto recomenda para cada jogador.

2- Na pré temporada, treino alto, com menos preparação para jogo.

3- Na temporada, treino médio, com mais preparação para jogo.

4- O adjunto cuida da preparação para jogo.

5- O treino geral deixo sempre em equilibrado.

Não é o treino dos sonhos, deve ter melhores por aí, mas meus jogadores não costumam ficar lesionados e os atributos deles evoluem. Uns mais outros menos, mas enfim.

;)
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por liperocha92 » Sex Set 13, 2013 12:57

O ideal é:

Pré-temporada - Treino físico com intensidade alta e menos tempo de jogo.
Começo de temporada - Coesão de equipe com intensidade média e mais tempo de jogo
Temporada regular - Equilibrado com intensidade média, e aí você vai focando apenas nos treinos de preparação pro jogo. Caso você esteja a levar muitos gols por falhas, treina posicionamento defensivo. caso seu time esteja fazendo poucos gols, chegando pouco ao ataque, treina movimento atacante. E por aí vai...
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por BrunoBMS » Sex Set 13, 2013 14:29

A carga de treino você até pode ir aumentando aos poucos, assim que começar a sentir que os jogadores cansam mais ou começam as lesões, baixa novamente.
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por Shakur » Sex Set 13, 2013 15:14

Então cara, antes quando eu treinava ataque, meu time ganhava praticamente todas as partidas
Lembrando, meu time não é um time de 1/2º divisão, é time de 3/4º divisão...

Enfim, eu comecei a por esse Fisico para a pré-temporada
mas meus jogadores se lesionam e ficam cansados muito rápido.

Eu consegui ótimos staffs para 4º divisão, até bom demais
Mas mesmo assim eu não seguirei mais essa opção de físico, não ajuda em nada praticamente.

Vou seguir os passos do Marinho, obrigado...
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por liperocha92 » Sex Set 13, 2013 15:31

É normal os jogadores ficarem cansados na pré-temporada, pois eles voltam de um período inativo, as férias, e precisam se recondicionar pra jogar. Você pode optar por não utilizar o treinamento físico, mas seus jogadores vão continuar cansados durante o começo da temporada. Utilizando, eles vão ficar aptos mais rapidamente, com o condicionamento físico quando começar a época..
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por Herr Jones » Sex Set 13, 2013 15:55

Shakur escreveu:
Herr Jones escreveu:Toda pré-temporada é ideal você colocar o time inteiro para treinar o físico. Na primeira semana mantenha uma carga mais leve e, depois, aumente para alta deixando assim até o final da temporada. Se você quiser mais detalhamento, eu fiz um "tutorial" aqui no fórum que se encaixa justamente no que você está pedindo:

http://www.fm-brasil.com/forum/viewtopic.php?f=9&t=1222
Valeu...

Agora me responde uma coisa que você não respondeu...
Para temporada normal, sem ser pré-temporada, qual você indica?

Eu tenho um elenco fraco, mas quero que eles possam evoluir ou então fazer boas atuações ou também ganhar a maioria dos jogos.
No tópico que eu postei tem falando sobre várias situações, mas tudo bem... Em times pequenos eu recomendo usar o treino físico tanto na pré-temporada quanto na temporada normal. Simplesmente porque seu staff não é dos melhores e isso afeta os próprios jogadores podendo trazer lesões. A diferença é que durante a temporada eu uso carga média.
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Re: Opções de Treino Recomendada?

Mensagem por João Vitor Barbosa » Sex Set 13, 2013 18:35

na pré temporada o foco é muito alto, durante a temporada é alto, todos os meus jogadores treinam em individual o foco de tarefas(posição) sempre em alto, muito deles ja subiram um pouco seus atributos.
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